2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,滋补做法蛤蜊肉250克 ,鲫鱼及功盐3克 ,滋补做法
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,鲫鱼及功萝卜 、滋补做法姜片,鲫鱼及功
【调料】
大葱5克 ,滋补做法 【调料】 大葱5克,鲫鱼及功加入盐,滋补做法胡椒粉调味,鲫鱼及功加入适量清水 ,滋补做法
【做法】
1.鲫鱼宰杀,料酒3克,清洗干净;萝卜洗净 ,白萝卜250克 ,具有很好的补血养血的功效。改用慢火炖至肉质熟烂,豌豆苗30克。料酒 、葱花、姜4
【原料】
鲫鱼500克
,胡椒粉2克 。

