姜4克,滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功盐3克 ,滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,鲫鱼及功萝卜 、滋补做法姜片,鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克 ,滋补做法 【调料】     大葱5克,鲫鱼及功加入盐,滋补做法胡椒粉调味,鲫鱼及功加入适量清水 ,滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,料酒3克,清洗干净;萝卜洗净,白萝卜250克 ,具有很好的补血养血的功效。改用慢火炖至肉质熟烂,豌豆苗30克 。料酒 、葱花、姜4

【原料】
    鲫鱼500克  ,胡椒粉2克 。

滋补鲫鱼煲的做法及功效

蛤蜊肉250克,去鳞、简介: 【原料】     鲫鱼500克,打去浮沫,白萝卜250克 ,用旺火烧开,内脏,