3 、卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯倒出清汁；
4 、果汁沉淀3分钟后 ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯连皮切块；
2 、果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷加入大豆卵磷脂拌匀，脂薯简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，果汁苹果1个（约150克） ，卵磷 【做法】 1 、脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁
【做法】
1 、建议喝3天 ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，不可表皮变绿
。
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力
，土豆不可长芽 ，停1天
。苹果洗净 、土豆洗净，
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到
，