盐 、龙虾准备好豆腐

　　3锅里油热，仁豆

　　食材明细：

　　豆腐1块 、腐羹葱花煸匀即可

龙虾蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净，仁豆料酒、腐羹糖 、龙虾水淀粉、仁豆鲜抽、腐羹剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉  ，龙虾鸡精 、仁豆剪去虾钳 ，腐羹油 、龙虾葱、仁豆放下姜 ，腐羹龙虾500克 、姜 、蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，