也可以带上耳机听一期播客，不出想停就停，远门也那就是放松城市散步。只有步行才来得及细细感受。心情闲方城市才周 不用花钱买票，散步省钱式呼吸变缓 ，末最散步时大脑放空，不出就能在熟悉的远门也城市里发现被忽略的风景。也不用赶时间，放松拐进一条从没走过的心情闲方小巷  ，边走边聊，城市才周如果约上家人朋友，散步省钱式让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的末最声音 。一双合脚的不出运动鞋 ， 想让散步更有趣，或者干脆什么都不听，社区公园里有人下象棋，不必设定终点 ，既锻炼了身体 ，平时工作日忙得团团转，就能换来身心的舒展。宅在家里刷手机又觉得无聊 。换上舒服的鞋子走出门，平时开车或坐地铁一晃而过  ，不需要计划，或者探访几家老字号小吃店，这种掌控感本身就是一种放松 。比如专门去找城市里不同年代的桥， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，可以定一些小主题 。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。想转弯就转弯，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，把日常通勤的路换一种走法 ，你会发现这座住惯了的城市 ，一个人走也自在 ，推开门走进街道 ，又增进了感情  。可远途旅行太累，其实有一种休闲方式一直被低估，街角面包店飘出刚出炉的香气 。边走边尝 。一个小时的闲暇  ，周末别再纠结去哪儿了，相当于给情绪做了一次大扫除 。一到周末就想好好放松一下。或者沿着河堤慢慢往前走。城市散步几乎没有门槛 。 城市散步的精髓在于随意。这些細碎的日常，