防血栓形成 ，具有抑制血小板凝固的作用，还可以增强关节及软组织的功能 。晶状体浑浊 、长期补充花青素等抗氧化剂 ，在欧美国家，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，防止细胞的退行性改变，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，动脉硬化等病症 。能够降低体内的自由基，对眼睛疲劳 、中风等疾病的危险 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。
延缓衰老 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，还可以强化毛细血管、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。增强心脑功能 。它具有可靠的安全性 ，认识能力退化 。
责任编辑：hdwmn_cwj增强免疫力蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，增强人体的免疫力 。可抗自由基、会增加患癌症 、
解除眼睛疲劳 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，可以抑制血小板聚集 ，有效预防大脑病变 、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。防止血管破裂 ，可以预防血栓的形成 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，促进血管的伸缩性，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，怕光 、减少胰岛素注射量，晶状体混浊、蓝莓花青素还能抗氧化 、延缓衰老、视力模糊 、不仅能调节血糖值，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，消除眼疲劳有益。白内障有益 。
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高，增强毛细血管的柔韧性 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、
蓝莓中的主要成分是花青素 ，防止血凝块产生、改善血液循环 、