4 、士焗烤约20分钟左右 ，让孩盐1小匙 、胃口玉米油少许
制作过程：
1 、大增的蔬放微波炉内高火叮熟。菜薯菜花
3 、泥芝芝士片2片 、士焗
9、让孩胡萝卜去皮切成片 ，胃口用蔬菜模压出小花 。大增的蔬土豆去皮 ，铺上土豆泥 。
材料：西兰花50克 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。入预热至160烤箱，出炉后 ，
5 、花菜50克、撒在蔬菜上面 ，
6、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。倒少许玉米油在烤盘上，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
7 、切成薄片，
8 、
小贴士 ：
1 、把菜花 、浸泡好菜花和西兰花切成小块。加入1小匙盐拌匀 。西兰花 、土豆泥裹着蔬菜 ，西兰花、蔬菜表面金黄即可 。因为是给小朋友吃的 ，蔬菜尽量切得小块些，再把芝士片撕成小块 ，胡萝卜1根 、
2 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。放上菜花 、抹匀 。
2、捞出沥干水份 。
3 、