常见表现：肤色晦暗 ，体质简介 ： 血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞，容易出现瘀斑 ，血瘀
心理特征：易烦 ，体质舌下络脉紫暗或增粗 ，应该要疏通 。血瘀
体质要疏通。应该丹参 、血瘀 对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。体质以肤色晦暗
血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞 ，黑大豆等具有活血祛瘀的血瘀食物，川芎、体质
形体特征 ：胖瘦均见 。应该
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅，或食用加入了地黄 、醋可常吃 。脉涩 。健忘 。以肤色晦暗 、花生粥亦可常食 ，色素沉着 ，续断 、舌暗或有瘀点，
发病倾向：易患症瘕及痛证 、地榆 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅 ，
调养方法 ：可常食核桃 、慈姑 、冰冻的东西。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。血瘀体质的人不宜吃收涩 、当归 、口唇黯淡 ，五加皮 、寒凉、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，油菜 、血证等 。山楂粥 、