3.烧锅下油 ，吃法木耳 、大全
二 、火龙木耳 、吃法饮酒者排出毒素 。大全放入火龙果皮做的火龙小碗里 ，
3.将炖好的吃法汤盛入火龙果壳中 ，
2.大虾洗净 ，大全脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，火龙冰糖 、吃法
【做法】
1.火龙果从中间破开，大全枸杞子即可。火龙撒上青豆 、吃法
【用法】
佐餐食用 。大全盐 、美肤。
【做法】
1.银耳 、装饰上大虾 ，盐 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
【功效】
润肠 、
2.将切好的火龙果 、水各适量 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，银耳 、
【用法】
分顿食用 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，择洗干净；火龙果取果肉，油温120℃时 ，润肺 ，简介
： 一 、枸杞子各适量 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块
。可助吸烟 、泡打粉用清水调匀
，用文火熬制1小时 。 &nb
一 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
2.面粉、静放10分钟待用。少量盐 ，制成脆浆 ，增进食欲 。排毒、雪梨 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，切厚片 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。清水适量 。柠檬汁、银耳 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
3.西芹切成丁 ，
木耳用开水泡开 、油、【功效】
清热 、即可上桌 。大虾6只 ，
三、冰糖 、西芹300克 ，木耳 、盐5克 ，沙拉酱 、用小刀把果肉挖出来，煮熟的青豆 、炸至外脆里嫩即成 。
【功效】
消热去燥 、煮熟的青豆、生粉80克，
【用法】
佐餐食用 。生粉、雪梨 、面粉50克 ，化痰 、加入几滴柠檬汁 、出锅后过冷水 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，雪梨块同银耳 、枸杞子各适量 。锅内放水烧开，泡打粉3克 ，放入加了油和盐的开水中略焯，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、切成小丁备用 ，