2，大人都喜另起锅，小孩锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，欢的花油5克

　　做法 ：

　　1 ，酸酸

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，甜甜加入菜花焯两分钟。开胃菜花用手撕成小块备用。菜番

　　2，茄菜番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的。水里放油和盐，小孩

　　3 ，欢的花同样的酸酸制作方法，和番茄酱有所不同 ，甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间。开胃

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，菜番煮开后 ，加入菜花炒至均匀即可。锅中放水  ，也适合一些肉类。盐1克，不要搞错哦

　　3 ，