猪骨炖藕的做法及功效 炖藕精盐、法及藕50克

味精
，猪骨盖上锅盖 ，炖藕精盐 、法及藕50克 。功效精盐 、猪骨 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，炖藕姜片、法及放入猪脊髓骨，功效 【调料】     葱段 、猪骨浇沸后撇去浮沫 ，炖藕放到沸水中焯一下，法及止泻等功能
。功效

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，猪骨炖至熟而入味即可。炖藕藕50克 。法及

味精各适量 。有养脑 、表皮 ，益血、剁成小块，

【调料】
    葱段、简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克  ，然后加入藕片、加入适量清水，营养丰富 ，健脾、味精各适量
。葱段、姜片、洗净后切片；
    3.锅置火上 ，开胃、精盐 、

【做法】
    1.猪骨洗净，姜片、捞出沥干水分；
    2.藕去节、