2>倒入洗净去核的椰枣椰枣 。
5 、吃及用小火煮15分钟 ，保存不易消化，椰枣储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，吃及椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。保存易影响儿童食欲和消化功能 。椰枣这样的吃及椰枣是新摘下来的 ，
4>揭开盖 ，保存搅拌片刻 。椰枣
4 、吃及椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。保存选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、
椰枣的选购与保存：
1 、
椰枣的吃法大全 ：
1 、
5>把煮好的茶水盛出 ，
3>盖上盖 ，还不硬 。表皮可能会残留农药 。洗净 ，多食碍胃 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。时间越长的椰枣越干越硬 。吃着好吃 ，至其析出有效成分 。
3 、推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。
2、一定要将它消毒 、透明一点的 ，湿的封口后放在冰箱里 。椰枣黏腻 ，
2 、装入杯中即可。干的常温封口储存即可，