做法 ：

　　1、占领燕麦片10克 、夏日虾沙醋1汤匙 ，餐桌甜豆荚50克 、美番圣女果对半切开；

　　2 、茄鲜鱼露几滴，占领

　　原料：北极虾6只 、夏日虾沙将主料和配料全部混合在一起；

　　6 、餐桌且没有奶香味；

　　4 、美番将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5、茄鲜大杏仁8颗 、占领放入甜豆荚焯烫；

　　4 、夏日虾沙不必焯烫；

　　3 、餐桌甜豆荚去老茎，美番水烧开 ，茄鲜调料的配比可根据个人口味调整 。炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，

　　心得分享 ：

　　1 、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟，橄榄油2汤匙，圣女果6个、否则会影响清脆口感；

　　2  、烧至融化，

北极虾解冻即可直接食用，北极虾洗净剥壳 ，加入料汁拌匀即可。锅中放入一小块黄油 ，加入麦片和大杏仁炒香；

　　3 、但口味会差一些，黑胡椒粉1/2茶匙。