葱切段 、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4 、进补佳品胡萝卜、羊肉

　　材料  ：新鲜羊肉 、胡萝根据个人喜好放孜然粉、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2 、米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

胡萝卜切小丁

　　1 、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3 、锅内加少许油放入八角、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅 ，葱姜 、冬季孜然粉、进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉姜切片 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、食用油、大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，胡椒粉、锅内加水 ，